这年头网上杠杆配资，连脖子都开始“内卷”——别人歪头是可爱，你歪头是颈椎在抗议!痉挛性斜颈，说白了就是脖子肌肉“抽风”，不受控制地往一边歪，严重时甚至疼到怀疑人生。它不像腰椎间盘突出那么出名，但折磨起人来一点不含糊，今天，我们就来聊聊这个让人又痛又尬的“歪脖子病”，到底该怎么治?

以前得痉挛性斜颈的多是中老年人，现在?年轻人成了主力军!为啥?因为我们都得了“电子斜颈”——白天低头敲电脑，晚上瘫着刷短视频，脖子长期处于“加班”状态，肌肉终于受不了。

长期单侧躺玩手机的人，特别容易中招。脖子一边肌肉一直被拉扯，另一边偷懒，时间长了，肌肉记忆形成，不歪才怪!更可怕的是，很多人一开始只是习惯性歪头，后来慢慢变成真斜颈，想正回来都难。所以，如果你现在正歪着脖子看这篇文章……赶紧换个姿势!预防比治疗简单多了，少低头、多活动，别等脖子“叛变”了才后悔!

得痉挛性斜颈最痛苦的，不是疼，而是社死!

拍照时：别人比耶，你比“歪头杀”，但你的歪头是病理性的，滤镜都救不了!

开会时：同事以为你在翻白眼，其实你只是脖子抽筋，疼得龇牙咧嘴……

谈恋爱时：对象深情告白，你却因为脖子僵住，只能45°角仰望天空，气氛瞬间变喜剧!

更惨的是网上杠杆配资，这病还特别“会挑时候”——重要场合(比如面试、约会)它必发作，但别慌，斜颈不是绝症，只要找对方法，完全可以治疗好。

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